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Produkt zum Begriff Muskelentspannung:


  • PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG
    PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG

    PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG Die Progressive Muskelentspannung wurde bereits vor nahezu 100 Jahren von dem amerikanischen Arzt und Psychologen Edmund Jacobson entwickelt und folgt dem Prinzip: Entspannung durch vorhergehende Anspannung Die Progressive Muskelentspannung unterstützt einerseits, Stresssituationen besser zu bewältigen und hilft andererseits, sich nach intensiven Belastungen schneller zu erholen. Durch das Training wird in systematischer Weise eine Herabsetzung der Spannung der Skelettmuskulatur erreicht, wodurch wiederum eine psychische Entspannung hervorgerufen wird. Eine Lockerung der Muskulatur kann also auch die Psyche ‘lockern’. Entspannt in 1 Minute – Entspannter in 5 Minuten Die wenigen Minuten einer bewussten Pause genügen, um von einem hohen Spannungsniveau in einen entspannten Zustand zu kommen. „Entspannt in 1 Minute – Entspannter in 5 Minuten“ ist durch regelmäßiges Training einfach erreichbar und macht es möglich in kurzer Zeit zur Ruhe zu kommen. Es hilft, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen und Energiereserven zu aktivieren. Neuro-Entspannungsmusik Durch die positive Wirkung von Neuro-Entspannungsmusik kann sich der Körper leichter entspannen und der Geist wird ruhiger. Neuro-Soundeffekte synchronisieren beide Gehirnhälften und führen die Gehirnaktivität gezielt an die Einschlafgrenze. Es entsteht Ruhe und Gelassenheit, innerer Frieden und Harmonie. Neuro-Soundeffekte Binaurale Beats sind Schwingungen, die beide Gehirnhälften synchronisieren.  Jedes Ohr empfängt eine leicht unterschiedliche Frequenz. Die Aktivität des Gehirns gleicht sich der Differenzfrequenz von 8 Hz an. Dadurch gelangst du in den unteren Alpha-Bereich, ein tief entspannter Zustand an der Einschlafgrenze. Hier kannst du mehr zu  Neuro-Soundeffekte, Binauralen Beats und deren Wirkung erfahren. Für eine optimale Wirkung höre diese Meditation möglichst mit einem Stereo-Kopfhörer. Du findest auf dieser CD/MP3 findest du drei geführte Meditationen, hier ein Ausschnitt zum Reinhören: Hörprobe Track 03 Atem-Regeneration:   Hörprobe Track 04 Progressive Muskelentspannung:  

    Preis: 25.00 € | Versand*: 0.00 €
  • CBD Massageöl Muskelentspannung
    CBD Massageöl Muskelentspannung

    Stark beruhigendes Massage-Öl, angereichert mit 500 mg CBD für maximale Entspannung beanspruchter Muskeln.

    Preis: 29.99 € | Versand*: €
  • CBD Kühlgel zur Muskelentspannung
    CBD Kühlgel zur Muskelentspannung

    Durch die Anwendung dieses kühlenden CBD-Muskelentlastungsgels werden Ihre Muskeln beruhigt und beginnen ihren Erholungs- und Verjüngungsprozess, anstatt sich gedehnt und entzündet zu fühlen. Dieses Muskelentlastungsgel mit CBD, einer natürlichen Verbindung der Hanfpflanze, wurde auch mit natürlichem Menthol formuliert, das Ihrer Haut ein frisches, kühlendes Gefühl verleiht.

    Preis: 24.99 € | Versand*: €
  • Li-il Badesalz Wacholder Muskelentspannung
    Li-il Badesalz Wacholder Muskelentspannung

    Li-il Badesalz Wacholder Muskelentspannung können in Ihrer Versandapotheke www.apo.com erworben werden.

    Preis: 1.19 € | Versand*: 3.99 €
  • Was sind die möglichen Anwendungen von TENS (transkutane elektrische Nervenstimulation) zur Schmerzlinderung und Rehabilitation?

    TENS kann zur Schmerzlinderung bei akuten und chronischen Schmerzen eingesetzt werden, z.B. bei Rückenschmerzen, Arthrose oder Migräne. Es kann auch zur Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen genutzt werden, um die Muskelkraft und Beweglichkeit zu verbessern. Die Anwendung von TENS ist eine nicht-invasive Methode, die Schmerzen reduzieren und die Genesung beschleunigen kann.

  • Was sind die potenziellen Anwendungen von TENS (Transkutane elektrische Nervenstimulation) und wie wirksam ist diese Therapie?

    TENS kann zur Schmerzlinderung bei verschiedenen Erkrankungen wie Arthritis, Rückenschmerzen oder Fibromyalgie eingesetzt werden. Die Wirksamkeit variiert je nach Patient und Zustand, aber viele Menschen berichten von einer spürbaren Schmerzlinderung durch regelmäßige Anwendung. Es ist eine nicht-invasive und sichere Therapieoption, die oft in Kombination mit anderen Behandlungen verwendet wird.

  • Wie kann die elektrische Nervenstimulation zur Schmerzlinderung eingesetzt werden?

    Die elektrische Nervenstimulation kann durch das Senden von elektrischen Impulsen an die Nerven dazu beitragen, Schmerzsignale zu blockieren und die Freisetzung von körpereigenen Schmerzmitteln zu fördern. Sie kann sowohl oberflächlich auf der Haut als auch direkt an den Nerven angewendet werden. Durch die Stimulation der Nerven können Schmerzen gelindert und die Beweglichkeit verbessert werden.

  • Wie wirkt sich Nervenstimulation auf die Schmerzlinderung aus? Gibt es verschiedene Methoden der Nervenstimulation und welche sind am effektivsten?

    Nervenstimulation kann die Schmerzwahrnehmung beeinflussen, indem sie die Schmerzsignale blockiert oder die Freisetzung von körpereigenen Schmerzmitteln fördert. Zu den Methoden der Nervenstimulation gehören TENS, Spinal Cord Stimulation und Hirnstimulation. Die Effektivität der verschiedenen Methoden hängt von der Art und Lokalisation des Schmerzes sowie von individuellen Faktoren ab.

Ähnliche Suchbegriffe für Muskelentspannung:


  • SaneoTENS SCHMERZLINDERUNG TENS Gerät
    SaneoTENS SCHMERZLINDERUNG TENS Gerät

    SaneoTENS SCHMERZLINDERUNG TENS Gerät

    Preis: 58.88 € | Versand*: 0.00 €
  • LI-IL Badesalz Wacholder Muskelentspannung 80 g
    LI-IL Badesalz Wacholder Muskelentspannung 80 g

    LI-IL Badesalz Wacholder Muskelentspannung 80 g von LI-IL GmbH (PZN 17885847) günstig kaufen bei Fliegende-Pillen.de - seit über 10 Jahren Ihre Versandapotheke. Günstig, diskret, sicher.

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  • PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG
    PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG

    PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG Die Progressive Muskelentspannung wurde bereits vor nahezu 100 Jahren von dem amerikanischen Arzt und Psychologen Edmund Jacobson entwickelt und folgt dem Prinzip: Entspannung durch vorhergehende Anspannung Die Progressive Muskelentspannung unterstützt einerseits, Stresssituationen besser zu bewältigen und hilft andererseits, sich nach intensiven Belastungen schneller zu erholen. Durch das Training wird in systematischer Weise eine Herabsetzung der Spannung der Skelettmuskulatur erreicht, wodurch wiederum eine psychische Entspannung hervorgerufen wird. Eine Lockerung der Muskulatur kann also auch die Psyche ‘lockern’. Entspannt in 1 Minute – Entspannter in 5 Minuten Die wenigen Minuten einer bewussten Pause genügen, um von einem hohen Spannungsniveau in einen entspannten Zustand zu kommen. „Entspannt in 1 Minute – Entspannter in 5 Minuten“ ist durch regelmäßiges Training einfach erreichbar und macht es möglich in kurzer Zeit zur Ruhe zu kommen. Es hilft, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen und Energiereserven zu aktivieren. Neuro-Entspannungsmusik Durch die positive Wirkung von Neuro-Entspannungsmusik kann sich der Körper leichter entspannen und der Geist wird ruhiger. Neuro-Soundeffekte synchronisieren beide Gehirnhälften und führen die Gehirnaktivität gezielt an die Einschlafgrenze. Es entsteht Ruhe und Gelassenheit, innerer Frieden und Harmonie. Neuro-Soundeffekte Binaurale Beats sind Schwingungen, die beide Gehirnhälften synchronisieren.  Jedes Ohr empfängt eine leicht unterschiedliche Frequenz. Die Aktivität des Gehirns gleicht sich der Differenzfrequenz von 8 Hz an. Dadurch gelangst du in den unteren Alpha-Bereich, ein tief entspannter Zustand an der Einschlafgrenze. Hier kannst du mehr zu  Neuro-Soundeffekte, Binauralen Beats und deren Wirkung erfahren. Für eine optimale Wirkung höre diese Meditation möglichst mit einem Stereo-Kopfhörer. Du findest auf dieser CD/MP3 findest du drei geführte Meditationen, hier ein Ausschnitt zum Reinhören: Hörprobe Track 03 Atem-Regeneration:   Hörprobe Track 04 Progressive Muskelentspannung:  

    Preis: 29.00 € | Versand*: 0.00 €
  • Li-il Badesalz Wacholder Muskelentspannung
    Li-il Badesalz Wacholder Muskelentspannung

    Li-il Badesalz Wacholder Muskelentspannung können in Ihrer Versandapotheke www.apolux.de erworben werden.

    Preis: 0.83 € | Versand*: 3.99 €
  • Welche Arten von Wärmeapplikationen sind zur Schmerzlinderung und Muskelentspannung am effektivsten?

    Wärmeapplikationen wie Heizkissen, Wärmflaschen und warme Bäder sind effektiv zur Schmerzlinderung und Muskelentspannung. Auch Wärmeumschläge und warme Kompressen können helfen. Die Wahl der Methode hängt von der Art der Beschwerden und den persönlichen Vorlieben ab.

  • Welche Vorteile bietet die Verwendung eines TENS-Geräts zur Schmerzlinderung und Muskelstimulation? Welche unterschiedlichen Anwendungsgebiete gibt es für TENS-Geräte?

    Die Verwendung eines TENS-Geräts bietet eine nicht-invasive Methode zur Schmerzlinderung und Muskelstimulation. Es kann die Freisetzung von körpereigenen Endorphinen fördern und die Durchblutung verbessern. TENS-Geräte werden zur Behandlung von chronischen Schmerzen, Muskelverspannungen, Arthritis, Sportverletzungen und postoperativen Schmerzen eingesetzt.

  • Wie wirkt sich die Nervenstimulation auf die Schmerzlinderung bei Patienten mit chronischen Schmerzen aus und welche verschiedenen Methoden der Nervenstimulation werden in der medizinischen Praxis eingesetzt?

    Die Nervenstimulation kann die Schmerzlinderung bei Patienten mit chronischen Schmerzen verbessern, indem sie die Schmerzsignale im Nervensystem blockiert oder moduliert. Es gibt verschiedene Methoden der Nervenstimulation, darunter die transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS), die periphere Nervenstimulation, die spinale Nervenstimulation und die Hirnstimulation. Jede Methode hat ihre eigenen Vor- und Nachteile und kann je nach Art und Lokalisation der Schmerzen sowie individuellen Patientenfaktoren eingesetzt werden. Die Nervenstimulation kann eine wirksame Alternative oder Ergänzung zu Medikamenten oder anderen schmerzlindernden Therapien sein.

  • Wie hat die elektrische Nervenstimulation die Behandlung von chronischen Schmerzen revolutioniert? Können Sie einige Vorteile der elektrischen Nervenstimulation bei der Rehabilitation von Sportverletzungen nennen?

    Die elektrische Nervenstimulation hat die Behandlung von chronischen Schmerzen revolutioniert, indem sie Schmerzen lindert, Entzündungen reduziert und die Regeneration beschleunigt. Einige Vorteile der elektrischen Nervenstimulation bei der Rehabilitation von Sportverletzungen sind die Schmerzlinderung, die Verbesserung der Muskelkraft und -funktion sowie die Beschleunigung des Heilungsprozesses. Die Methode kann auch dazu beitragen, die Beweglichkeit zu verbessern und das Risiko von erneuten Verletzungen zu verringern.

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